Urheilija – oletko kiinnostunut panostamaan mielenterveyteesi ja hyvinvointiisi?
11.11.2022
Tutustu kansainvälisen Olympiakomitean (KOK) Athlete 365 -kursseihin. Maaliskuussa 2022 tehdyn kansainvälisen mielenterveystutkimuksen mukaan joka viides urheilija on kärsinyt huonosta mielenterveydestä viimeisen 12 kuukauden aikana.
Athlete 365 -palvelusta löydät tietoa, neuvoja ja käytännön vinkkejä, jotka liittyvät neljään yleiseen urheilijan mielenterveyshaasteeseen: ahdistus, masennus, mielenterveysrutiinien luominen ja urheilusta luopuminen. Sivustolla on myös uutisia ja lisätietoa.
Lue lisää Olympics.com ja Athlete 365 Mentally Fit
Ajankohtaista
- 8.7.2026Ratsastajainliiton hallituksen 6.7. päätöksiä
- 6.7.2026Ratsastuksessa tapahtuu viikolla 28
- 6.7.2026Suomen Ratsastajainliitto hakee hallituksen puheenjohtajaa ja hallituksen jäseniä
- 2.7.2026Ikäluokkien EM-valintoja
- 2.7.2026Stripe tunnistautuminen & KIPA:n kautta tapahtuvat maksut (ohje seuroille)
- 1.7.2026U25 EM-kilpailu valjakkoajossa
- 1.7.2026Etelä-Karjalan Urheiluratsastajat ry järjestää perinteiset kansalliset kouluratsastuskilpailut Lappeenrannan raviradalla 2.-5.7.
- 30.6.2026Ratsastuksessa tapahtuu viikolla 27
- 29.6.2026Tutustu Folksamin tekemään ratsastuskypärätestiin
- 26.6.2026”Parempi kuin Aachen…”