Urheilija – oletko kiinnostunut panostamaan mielenterveyteesi ja hyvinvointiisi?
11.11.2022
Tutustu kansainvälisen Olympiakomitean (KOK) Athlete 365 -kursseihin. Maaliskuussa 2022 tehdyn kansainvälisen mielenterveystutkimuksen mukaan joka viides urheilija on kärsinyt huonosta mielenterveydestä viimeisen 12 kuukauden aikana.
Athlete 365 -palvelusta löydät tietoa, neuvoja ja käytännön vinkkejä, jotka liittyvät neljään yleiseen urheilijan mielenterveyshaasteeseen: ahdistus, masennus, mielenterveysrutiinien luominen ja urheilusta luopuminen. Sivustolla on myös uutisia ja lisätietoa.
Lue lisää Olympics.com ja Athlete 365 Mentally Fit
Ajankohtaista
- 3.7.2025Ratsastuksessa tapahtuu viikolla 27
- 1.7.2025Suomenratsujen Kuninkaallisissa juhlistetaan suomenhevosen monipuolisuutta – Suomenhevosyhdistykset ja Hevosopisto vahvistavat yhteistyötä
- 25.6.2025Esteratsastuksen ikäryhmien EM-ratsukot nimetty
- 24.6.2025Ratsastuksessa tapahtuu viikolla 26
- 19.6.2025Ratsastajille toisen asteen ammatillinen tai lukiotutkinto Omniassa
- 19.6.2025Kouluratsastuksen sarjakilpailut: muutos Poni- ja Junioricupin paikkakuntiin
- 17.6.2025Ratsastuksessa tapahtuu viikolla 25
- 17.6.2025Leader-rahoitus -iltateewebinaari 21.8.
- 16.6.2025Veera Mannisen vointi on vakaa
- 15.6.2025Onnettomuus kenttäratsastuskilpailuissa Keravalla