Kyra suosittelee mielikuvaharjoittelua
1.6.2010
Kouluratsastuksen Nordic Baltic Championships, Helsinki 8.-10.6.
Kyra Kyrklund saapuu seuraamaan NBCH-kisoja
Kyra Kyrklund saapuu avustamaan henkilökohtaisia valmennettaviaan tällä viikolla Helsingissä järjestettäviin Pohjoismaiden ja Baltian maiden mestaruuskisoihin. Suomen joukkueen johtaja on Aija Leinonen ja joukkueen valmentaja Jenny Eriksson.
Suomen menestynein kouluratsastaja, Las Vegasin maailmancupfinaalissa neljänneksi sijoittunut Kyra Kyrklund valmensi toukokuun puolivälissä Team PP:n ratsukoita keväisessä Sipoossa. Jo yli 15 vuotta ulkomailla asunut Kyra on yksi maailman arvostetuimmista ratsastusvalmentajista, mutta saapuu silti aina mielellään Suomeen. "On mukava nähdä entisiä oppilaita. Heidän valmennettavansa tuntuvat hieman kuin omilta lastenlapsilta", sanoi Kyra.
NBCH-tason kilpailuja Kyra pitää tärkeinä etenkin nuorten sekä kansainvälistä kisakokemusta hakevien ratsastajien kannalta. "Hyvä keskitason suoritus on riittävä tavoite kansainvälisissä kisoissa, etenkin alkuvaiheessa. Liian kovien odotusten alla voi helposti päätyä oman tasonsa alapuolelle, on parempi tähdätä varmaan suoritukseen kuin hakea epärealistisen korkeaa prosenttia", huomautti Kyra, kun kysyimme millaisiksi hän asettaisi tulostavoitteet.
Mielikuvaharjoittelu antaa voimaa
Kun Kyralta kysyttiin harjoittelusta, hän korosti miten tärkeää on seurata myös muiden valmentautumista. "Mielikuvaharjoittelun merkitys on lähes yhtä suuri kuin itse fyysisen suorituksen", hän totesi. Kyra onkin aiemmin puhunut paljon laajan työkalupakin merkityksestä ja siitä, ettei saa pelätä tehdä virheitä, vaan uskaltaa kokeilla uusia tapoja. Niistä jokainen voi omaksua itselleen sopivimmat keinot ja löytää uusia ratkaisumalleja vanhoihin ongelmiin. Vain siten voi kehittyä ratsastajana.
Kyran ensimmäinen kosketus kansainväliseen ratsastusilmapiiriin on 60-luvulta, jolloin hän matkusti junalla Tampereelle seuraamaan Pohjoismaiden mestaruuskisoja. Kyran viesti kaikille ratsastusurheilun ystäville onkin: "Seuratkaa paljon hyvää ratsastusta!".
Kyra Kyrklund on lehdistön tavattavissa sekä lauantaina että sunnuntaina välittömästi mestaruusluokkien palkintojen jaon jälkeen järjestettävissä lehdistötilaisuuksissa. Palkintojen jakojen arvioidut ajankohdat ovat lauantaina 9.6. noin klo 15 ja sunnuntaina 10.6. noin klo 14.
Tanska jäi pois joukkuekilpailusta
Tanskan joukkue joutui tänään peruuttamaan osallistumisensa hevosten loukkaantumisten johdosta. Nyt kilpailu joukkuemestaruudesta on Ruotsiin ja Suomen välinen maaottelu.
Lisätietoja kilpailusta: http://www.helsinginratsastajat.fi/nbch/
Teksti: Anne Huuskonen / NBCH
Uutiset
- 12.7.2026Sanna Siltakorpi ja Bofey Click viimeistelykilpailussaan viidensiä
- 6.7.2026MM Aachen 2026 – MM-ehdokkaat esitetty viidessä lajissa
- 6.7.2026Sonja Mäkelä on Operagames-voittaja 2026 – ja paljon paljon muuta
- 5.7.2026Annina Nordströmille ja Fuzhoulle GP-sijoitus CSIO3* Peelbergenissä
- 5.7.2026Henri Ruoste ja Tiffanys Diamond kolmanneksi – Stella Hagelstam ja Hagels Prince Nassak keräsivät kokemusta
- 4.7.2026Satu-Maria Jauhiainen ja Miss Manley Hs Pohjola Grand Tourin voittoon Lappeenrannassa
- 4.7.2026Keravan kenttäratsastuskilpailut olivat onnistuneet
- 3.7.2026Ruosteelle erinomainen MM-valmistelu Hagenin 4* Grand Prix’ssä
- 3.7.2026Esteratsastuksen Nations Cup semifinaali Peelbergenissä – Suomi karsiutui finaalista kovassa seurassa
- 3.7.2026Nuorten maajoukkue nimetty valjakkoajon EM-kilpailuihin