Yhteistyössä on voimaa

Syöpäjärjestöt on tehnyt vuosia töitä urheiluympäristöissä nuorten nikotiinittomuuden edistämiseksi ja ovat luoneet yhdessä Olympiakomitean ja Ehyt ry:n kanssa Nikotiiniton urheilu -toimintamallin.

”Perinteisen tupakan ja nuuskan mutta yhä useammin myös nikotiinipussien ja vapen käyttö on monen lajin parissa yleistä. Siksi voi tuntua kaukaiselta ajatukselta, että omassa lajissa tai esimerkiksi omalla tallilla ei käytettäisi lainkaan nikotiinituotteita seuratoiminnan aikana. Tärkeintä ei olekaan täydellisyys, vaan pyrkimys parempaan”, sanoittaa yhteistyökampanjan aloittaessa terveyden edistämisen asiantuntija Elina Hartikainen.

Syöpäjärjestöjen terveyden edistämisen asiantuntija Elina Hartikainen kiittää nopeasti käynnistynyttä yhteistyötä Ratsastajainliiton kanssa. Suuren lajiliiton osallistuminen aktiivisesti terveyden edistämisen työhön ei ole itsestään selvää. Lasten ja nuorten harrastusympäristön ja siellä toimivien aikuisten tulisi tukea terveyttä ja opettaa liikunnalliseen elämäntapaan. Nikotiinittomuus on yksi osa urheilullisia ja terveellisiä elintapoja, joka vie kohti tavoitteita.

https://www.youtube.com/watch?v=j3WTmHrX1sY

Jos video ei näy, pääset katsomaan sen tästä.

Nikotiinituotteiden vaaroista puhuttava asiallisesti ja faktoilla

Varsinkin nuoria pitäisi suojella nikotiinituotteiden haitoilta, sillä heille niiden käyttö on erityisen haitallista. Nikotiini vaikuttaa aivojen kehittymiseen ja voi aiheuttaa aivoihin pysyviä muutoksia. Muutokset voivat johtaa riippuvuuden lisäksi oppimis- ja keskittymisvaikeuksiin sekä masennus- ja ahdistuneisuusoireisiin.

Tupakkateollisuus on ottanut urheilevat nuoret markkinoinnin kohteeksi. Houkuttelevat pakkaukset, makuaineet ja mainoslauseet, kuten ”helppo käyttää pelien aikana”, ”sisältää puhdasta nikotiinia” tai ”buustaa suorituskykyä” johtavat harhaan.

Kaikki nikotiinituotteet ovat haitallisia sekä suorituskyvylle että terveydelle. Nikotiini supistaa verisuonia ja nostaa sydämen sykettä ja verenpainetta. Näin hapen ja ravintoaineiden kulkeutuminen lihaksiin heikkenee. Nikotiini myös heikentää elimistön puolustusjärjestelmää, mikä lisää sairastelua sekä hidastaa vammoista parantumista.

Aikuiset esimerkkeinä hyvässä ja pahassa

Nuoret tarvitsevat arjen ympäristöjä, jotka ohjaavat terveempiin valintoihin. Nikotiinituotteiden hiljainen salliminen tai niitä ihannoiva kulttuuri on haitallinen. Jos nikotiinituotteiden käyttöä näkyy tallikavereiden, valmentajien, ratsastuksenopettajien tai seuran toimijoiden parissa, on se signaali siitä, että sen käytössä on jotain ihailtavaa – ja käyttö on tuskin kovin haitallistakaan. Myös ratsastusseuroissa ja -talleilla on hyvä ottaa huomioon ympäristön ja siellä vallitsevien asenteiden vaikutus lasten- ja nuorten terveyskäyttäytymiseen.

Nikotiinittomuuden edistäminen on osa vastuullisuutta. ”Itse ainakin vanhempana haluaisin, että lapseni saa harrastaa ympäristössä, jossa lasten terveys ja hyvinvointi huomioidaan ja ympäristö on ennemmin suojaava kuin riskitekijä terveyttä heikentäville elintavoille kuten nikotiinituotteiden käytölle.” tiivistää Elina Hartikainen.

Kampanjaviikon, 6.-10.4.2026 aikana pääset seuraamaan ratsastusurheiluun kohdistettua infoa SRL:n ja Syöpäjärjestöjen sosiaalisen median kanavissa. Voit myös jakaa informaatiota ja kuvia omissa, seurasi ja/tai tallisi kanavissa.

Tutustu urheiluseurojen nikotiinittomuustyön tueksi kehitettyyn maksuttomaan Nikotiiniton urheilu -toimintamalliin.

Tietoa nuorille: www.fressis.fi/urheilu

Testaa myös tietosi: Nikotiinimyytit urheilussa -tietotestissä.

 Lisätietoja

Emmi Korpiola, vapaaehtoistoiminnan kehittäjä, SRL, emmi.korpiola@ratsastus.fi